セックスのメリット４つ
- マインドフルネス東京
- 2017年2月12日
- 読了時間: 1分
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記事にはセックスのメリットとして、
１．最高のエクササイズになる。
２．ストレス解消で気分スッキリ！
３．心臓が鍛えられる。
４．深い睡眠へ誘ってくれる。
以上4つが挙げられています。
１と３はほとんど同義ですが、血行が促進することで美肌効果もありますよね。勿論女性ホルモンの分泌が促されますから、そちらの面でも美肌の効果が期待できます。
セックスではなく、ラジュニールマッサージや性感マッサージでも同様の効果が得られます。
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